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⇒年齢不詳美人が急増！「メディプラスゲル」使っていますハート（トランプ）
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2016.08.29

新しい!リニューアル！メディプラスゲル

『メディプラスゲル』が、リニューアルされています！！

５月から変わっているのですが、定期便のタイミングが悪く、
先月から新しいタイプを使い始めました。

フェイスはもちろん、ハンド、ボディ・・全身に使っている
お気に入りのゲルです！

よ〜くのびるので、ボディにたっぷり使っても、
けっこう長持ちします(^^♪

美容成分がアップした、
新しいメディプラスゲルの内容をまとめました〜！！

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15:59 | Comment(0) | 美容グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016.07.31

夏太り〜糖分たっぷりドリンクに注意です！

あ〜暑いですね(-_-;)

熱中症に注意！
のどが渇いたと感じた時には遅い、
こまめな水分補給を・・・と言われています。

体内で失われた水分、ミネラル、塩分を速やかに補給できる
経口補水液やスポーツドリンクが薦められていますが、
商品によっては、甘味料、ブドウ糖、ブドウ糖果糖液糖、
果糖ブドウ糖液糖、高果糖液糖などが添加されています(・_・;)

経口補水液は、真水よりも、腸内で水分や塩分が
効率よく吸収されるように、ぶどう糖やナトリウムなどの
電解質の濃度が調整されているので、
熱中症の予防・治療に適した飲量水です。

ですが、スポーツドリンクなど、
糖分25〜30ｇ、カロリー100㎉〜125㎉もある
商品があるので、過剰に飲みすぎてしまうと
夏太りの原因になってしまうかも・・・

以前まとめた糖類の現実を、再確認です！

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2016.06.30

糖質制限・炭水化物抜きダイエットはいいの？ダメなの？

最近、いろいろとトラブルも報告されているダイエット、
「糖質制限」「炭水化物抜き」ですが・・・

今朝のＴＶ番組『羽鳥慎一モーニングショー』”ここが知りたい！”の
コーナーで、秋葉原駅クリニック　大和田院長が話されていたことを
まとめてみました。

まず、この２つは、ダイエットという意味では同じ、とされているようです。

これらのダイエットで、マライヤ・キャリーは４ヵ月で１５Kg減、
マドンナは１ヵ月半で１２Kg減という劇的な結果を残していますが・・・
きちんと理解して行わないと、怖い病気になるリスクもあるようです(-"-)

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