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2015.12.19

年末に気を付けたい、超悪玉コレステロールの対処法

クリスマス会、忘年会、お正月、新年会・・・と
年末年始のイベントが始まりますね!

御馳走やスイーツを食べる機会が増えて、
身体の状態が変わる…
かもしれない最大危機がやってきます^^;

単に体重が増える、という問題ではなくて、
体内に悪影響を与えてしまうかもしれません。

とくに今回問題にしたいのが、コレステロールです。
善玉、悪玉、超悪玉(酸化)なんていうのがありますが・・・

超悪玉(酸化)コレステロール(MDA-LDL)値は、
一般の血液検査では調べてもらえないので、
あまり耳にしないですよね・・・

血管の老化にも関わっているので、要注意なんです!

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