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2017.01.29

2017年、ダイエットはいいとこ取り”で〜

今年もよろしくお願いいたします(*^^*)

年末からお正月にかけては、やはり、太ります(・_・;)
新年から、TVの番組でも正月太り解消目的の
ダイエット情報が放送されていました。

最近のおススメは、次の4つですが・・・
「グルテンフリーダイエット」
「MCTオイルダイエット」
「8時間ダイエット」
「もち麦ダイエット」

どれも、それだけだと続きそうにないので、
これらをミックしたいいとこどりダイエット”をやってみました^^;

そして、ひと昔前?に流行ったあの「○○ダイエット」が効果的だと
再発見したので、お伝えします〜

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